2025-11

公園で子どもたちが夢中になる遊具の一つ、うんてい。お子さんがぶら下がれるようになるのはまだ先かな？と思うかもしれませんが、実は1歳半頃からでも、親の適切な関わり方で遊びの楽しさを伝え、運動能力をぐんぐん伸ばすことができます。 この記事では、...

はじめに：なぜ「フラフラ」するのか？公園にある平均台。あなたのお子様は、上手に渡り切れていますか？「うちの子、何だかフラフラして今にも落ちそう…」「もしかして、体幹が弱いのかな？」このように心配になる親御さんは多いはずです。一方で、「まあ、...

公園で子どもたちが列をなして順番を待つほど大人気の遊具、それが「ブランコ」です。ただ楽しいだけでなく、実はブランコ遊びは子どもの運動神経を驚くほど伸ばす最高のトレーニングになります。この記事では、元保育士でありスポーツトレーナーの視点から、...